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分卷阅读106

啊,在福斯贝里chu现之前,这世上还没有跨越式tiaogao这项技术呢!”

“你不要偷换概念,星河现在最大的障碍不是技术不是ti能而是心态问题,且不说肌肉记忆的重塑需要很长一段时间,没有先例你让他上哪儿学技术去?”

“和左tui一样啊,只是需要一dian时间去调整他的肌肉记忆,没有不代表不可行。”

两人就这个问题争论了好半天,贺琦年劲tou足,直接上杆,cu略地测算了一xia步数,绕顺时针助跑起tiao,2米20的gao度是一次过的。

林建洲抱着胳膊:“你再tiao个五次看看,要不落杆我跟你信!”

其实贺琦年在第一tiao时就已经gan觉到shenti越杆的角度不对,左脚起tiao时,shenti很轻,在空中是平稳的,换了方位,整个人的重心更偏向于左侧,他的大tui是ca着横杆过去的。

果不其然,第二tiao就落杆了,之后几次连续失败,助跑的步伐大小和弯度确实很难把控,就像是回到了刚练tiaogao的那个时候。

刚开始练习,大bu分靠的是瞬间爆发力和运气,只有练久了才会形成肌肉记忆。运动员的shenti就像是一台经过jing1密加工的仪qi,步伐的把控、起tiao的力度、越杆的角度每一项都jing1确到一个完mei的标准,这标准难以塑造,难以打破。

就像球星能够闭yan投三分一样,凭借的就是肌肉记忆。

林建洲转shen离开,边瀚林却dao:“先试试看吧。”

意思就是死ma当成活ma医,就像贺琦年说的那样,不放过任何一个突破可能xing。

盛星河去找了测算的仪qi和胶布,蹲xia测量,在每一个助跑步dian以及起tiao位置贴上标记。

他莫名地想起了自己刚加ru学校田径队的那天。

夏天,阳光刺yan,温度极gao,教练也像这样蹲着,用粉笔在地上加深每个标记dian的印记,脑门上的汗shui顺着鬓角哗哗哗地往xia淌,背心都是湿的。

教练说:“其实人生就像tiaogao一样,总会遇到各种各样的坎,你别看这横杆的位置定得那么gao,可当你勇敢地tiao起来,会发现它gen本没你gao。”

运动员这个职业和大多数职业不一样的地方就是失败多过于成功,他们的青chun被汗shui和泪shui浸泡,糅杂着迷茫、孤独和痛苦,反倒是铸就chu一副副钢筋铁骨,他们jian韧、执着、不遗余力。

问他们累吗?

十秒ru睡很简单。

问他们疼吗?

拉伤撕裂常相伴。

问他们还要继续吗?

盛星河重新站回起tiaodian。

只要还有一dian可能,就不想给青chun留xia遗憾。

为了让肌肉形成新的记忆,不guan刮风xia雨xia冰雹,他每天jian持训练,就像谈恋ai似的,跟新的起tiaotui慢慢磨合。

从早到晚反复练,凌晨还能听见训练馆nei横杆落地的声音。

边瀚林的评价是四个字:走火rumo。

盛星河确实有些走火rumo,他已经很久没有尝过这种快gan了,短短地两个月时间,他看着自己从2米20的gao度,一dian一dian地往上爬,爬到了2米25的gao度。

每天练完,畅快淋漓,甚至连zuo梦都在训练场上奔跑起tiao。

贺琦年陪他一起看比赛,查文献,搜各种tiaogao方面的资料,同时研究国外对手的起tiao方式。

虽说tiaogao有一套相对标准化的助跑起tiao模式,但针对不同的运动员,训练时的侧重dian是

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