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新热门小说网 > 明写春诗(NP) > 102-103 一群亚当和不孕不育的夏娃组成的伊甸园没有意义

102-103 一群亚当和不孕不育的夏娃组成的伊甸园没有意义

着他的脸,看了一会儿:“我有个主意。”

        “你说。”

        “吗?”

        “……要现在给你证明一吗?”

        “认真一,”她轻笑一声,拍他一,“明天让瓅瓅给你制定一个训练计划,我看你还有没有脑想你的孤独寂寞冷。”

        宁瓅的手是一家前特战队员心打磨来的,虽然囿于自己太懒没有在上面有什么建树,但她的确是非常懂行的一位。

        “关节粘滞度太了,练不了古武,其他的……”宁瓅把崔乔仔仔细细摸了一遍,“颈椎不太好,腰椎还行,看得来不是纯题家。肩颈有紧张,腱鞘炎,练乐的原因。还有膝盖不太好,拉小提琴站久了吧,颈椎上的问题估计也是这个原因。”

        “差不多得了,对着长辈评论足的,”宁昭同看吴琴神不对,促宁瓅,“说你的想法。”

        “别急着拉能,把肌肉堆上来。必须要有足够的支撑,不然你的颈椎腰椎受不了,”宁瓅很认真,“还有,崔叔叔你腰太细了,打架很吃亏的。”

        “打、打架?”吴琴睁大了睛,“瓅瓅,怎么还要打架啊?”

        “吴,我只是举个例,崔叔叔心太单薄,力量就不容易上来,”宁瓅一笑,又向宁昭同,“妈妈带崔叔叔练练综合搏击吧,等灵活度和力量都上来了再说其他的。”

        崔乔很乖巧地应了,崔青松连忙接话:“瓅瓅,我能不能一起练啊?”

        吴琴瞪了老:“你掺和什么?”

        “当然可以啊,”宁瓅,“等时差调过来,爷爷跟崔叔叔一起晨练吧。等个星期合适的时候,我们去草原里面打靶。”

        崔青松顿时乐得跟什么似的,吴琴跟儿对视一,笑骂一声。但笑完又忍不住,问了宁昭同一句:“同同,那我能什么啊?”

        买菜是崔乔的活,饭倒是可以帮帮忙,但除此之外的建房她又没那个力,总不能天天在旁边喊加油吧。

        宁昭同还真想过这事,把相机和一本厚厚的摄影教材递过来,笑得跟花儿似的:“吴阿姨,以后您就负责记录我们的日常。”

        崔乔自此不寂寞了。

        每天早上六起床,跟老爹小跑去五公里外的小城买好一天的材,再小跑回来,算作晨练。

        九到十一一边看老爹刷手机一边跟老婆闺女盖房,不时还要被老妈指责挡了镜让她拍不到同同了,过了十一就要去午饭了。

        十一半吃午饭,午休到午两,两到五还是盖房,五半是晚饭时间。吃完饭他得洗个碗,洗完碗帮着闺女挑安装了净缸,七过左右,还得参加一个搏击的特训。

        搏击特训,指他单方面挨同同的打,虽然他自己都觉得老婆应该放了。

        “意识太差了,一看就是从没打过架的,”宁昭同着他的巴检查伤,评价,“发力方式也不对,稍微注意一,转不要懒。”

        崔乔小心翼翼地碰了一自己的唇角,确认他保养得当的漂亮嘴唇没有受太重的伤,撤开一:“来,继续。”

        继续就继续,宁昭同看他扑过来,往左一撤,脚探到他后一勾,直接把他绊了个仰倒。

        摔在垫上的觉一样不好受,崔乔了几气,忍不住叫唤了一声:“好疼。”

        “好啦好啦,那今晚就到这里吧,”宁昭同蹲来扶他,“给你,不疼了啊。”

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