，最烦zuocao2什么的了

我意味深长的说，一会儿你就不会这么说了。

胖zi满脑袋问号，我已经跟着教练开始练习。

reshencao2无非就是活动各个关节，抻胳膊抻tui儿的。

胖zi由于ti型问题，很多动作都zuo不到位，不过教练并不指chu谁zuo的不好，只在前面数着一二三四的zuo着示范。

整整八节zuo完，教练开始叫我们zuo踢tui动作。

先迈一步左tui，然后用力踢右tui。再退回来，迈右tui，踢左tui。

教练说是让我们尽可能的用力踢，把筋都抻开，数量是一百个。

大家一个个像机qi一样zuo起动作来。

胖zi小声的说，咱们难dao不是学招式的吗？

我瞥了他一yan，你以为学女zi防shen术吗。

踢了一会儿，大家的动作渐渐慢xia来，然后到停止。

教练并没有叫我们休息，他一声令xia，让所有人排成两排，an顺序边zuo动作边绕圈走。动作就是像螺旋桨一样hua动左手，旋转着踢右tui往前迈，再hua动右手，旋转着踢左tui往前迈。相当于把刚才的静止踢tui变成了动态踢tui。

这动作也不算难，只是有些人zuo起来就看起来怪怪的，比如胖zi。

这时我还分神得想，看来带着胖zi来这有个好chu1，那就是多个解闷的。

胖zi怎么zuo都zuochu一副顺拐样，连教练都过来帮他纠正了动作。

当然，除了胖zi，其他人也不是zuo的都很好，虽然有的人没有顺拐，但是样zi却很难看，踢tui的时候特别用力，整个tui都是僵直的，我们离他有dian近，就听他砰砰的砸地，还好他力气不够大，要不然那就是一步一个坑的节奏。

胖zi故意落后一dian，还跟我说怕被那人踢到。

我们这样走了一圈，教练又想chu了新花招来折磨我们。

那就是排着队的蹲着走。

一听到这个，胖zi直接就坐地上了。

这个我们以前ti育课也zuo过，看起来简单，却特别累tui。

不guan我们怎么无奈，来这就是挨累的，所以一个个都青蛙一样前jin。

胖zi一脸的痛苦，这跟我想的有dian不一样

我说，这都是基础功，先把力气都练稳了才能jin一步学习，要不然咱们学了也是空架zi。

胖zi哼唧了一声，没说什么继续练习。

就这样，我们这一整个上午都是zuo些类似的训练，并没有学到涉及散打的东西。

也正因为此，我们都被累的够呛，tuiruan脚ruan的跟教练说再见。

胖zi以劳累为由，不肯直接回校，非要在外面好好吃一顿才走。

虽然我指责他，这么一吃小心变得更fei，但是他满不在乎，宁可胖死也要吃。

我们钻jin一家米线店，胖zi想要一个24块钱双人份的，不过被我拒绝了，换成每个人12块钱单人份。

等餐的时候，胖zi就yan神幽怨的瞄着我。

我将菜单往边上一放，抬tou，有话就说。

胖zi端起他两只胖爪zi，一xia一xia的对手指，航航哥~你嫌弃我

我嘴角轻扬，我是怕你胖到我。

胖zi的爪zi落到桌zi上，xia巴也枕了上去，短短的yanmao一垂，小声嘀咕，就胖你

我看着他端端正正的脑袋，一个手yang，就拿起刚放xia的菜单ding在他脑袋上。

胖zi歪歪tou，菜单也没掉，他唉唉的叹kou气，就随那