师徒二人中午就在冰场边上的联排座椅上睡得，睡眠质量当然不好，而且还有小小地冷。苏宇睡醒起来，发现上盖了一件衣服，是尹正学随时带在包里的薄款防晒服。

苏宇看他。

苏宇不是伍弋那种特别有灵的队员，估计要是问伍弋为什么得那么好看，伍弋也只会眨巴着睛说，“就好了，还有什么为什么？”但是苏宇不一样，他天赋并不是国家队里最好的，他靠的是努力，靠的是持，所以只能用笨办法，不停地，够了，自然也就好了。

尹正学正斜靠在座椅上，蹙着眉，低看手机，唯一御寒的衣服给了苏宇，他就冻

火候，但是已经编排了节目里，我们今天午再针对练一练，这个动作能够好，以你的实力，争夺奖牌还是可以的。”尹正学说的比较保守，还有些遗憾，苏宇的跃确实是个老大的难题，如果能够克服，以苏宇的步伐和旋转动作上的实力，就算去成年组也不会被比去。苏宇的长明显，短更明显。

他总不能说，他双人的时候跃动作较少，而且3T、3LZ什么的，难度低一，也比较好调整同步，所以会经常用上，但是上一世，他从转去双人开始，就没有练习过萨霍夫（salchow）和后冰（flip），会有些生疏也是理所当然吧。

又低吃了几饭，尹正学还是没有忍住，疑惑地问苏宇：“你的跃是不是后学的？”

苏宇看着尹正学言又止……

但是话不能这么说，苏宇想了想，便说：“中午我再研究一视频。”

这一世，苏宇比上一世的起多了，而且在更地理解力，他想要掌握萨霍夫（salchow）和后冰（flip）三周并不是一件很难的事。难的是，怎么从三周转提到四周转，他才真正备去世界赛场的资格。

吃过午饭，苏宇拿着手机看视频，其实通过慢动作，也能够发现自己上不少的病，最明显的就是轴心问题，这和起前的准备不充分有些关系，也和自的素质有关系。

苏宇一边思考，偶尔暂停视频，等到困了，便在联排的座椅上躺休息。尹正学坐在他脚边上抱着早就睡着了。运动员都有午睡的习惯，也必须要休息，否则上午的疲惫得不到释放，累积到了午，就什么都别想了。

尹正学也觉得这话有奇怪，但是既然都开了了，便把自己心里的想法说了来：“通常来说，我们学冰的初学者是一周转，然后升级到二周转，三周转，而且是每个动作都会练，考级需要嘛。你看你也考上七级了，但是跃的差距很明显。阿克尔我就不说了，这个难度所有人都不好克服。但是你的3T和3LZ就很不错啊，后结环也可以。但是萨霍夫和后冰的后脚拖得厉害，我看你在起的发力上没什么病，但是在落地的分我也帮你分析了，好像也没有太大的问题，你自己有什么想法吗？”

其实苏宇很清楚，自己最大的问题还是在熟练度上，只有不停地练，练到自己就算闭着睛、任何场合说就的时候，那么就完全记忆了这个动作，也就不是难题了。

“教练。”苏宇把衣服掀起来，看着尹正学的时候眸有些波澜。