苏宇也不会让训练影响自己的睡眠，而且因为白天的疲惫，他的睡眠质量向来很好，闭再睁就第二天了，力恢复！

这位理疗师正在低看手机，见他醒来，笑：“看来很努力啊，但是也要注意，劳逸结合。”

苏宇独来独往惯了，也没发现伍弋在躲自己，吃过饭后没看见人回来，他也没在意，只觉得最近练得狠了，有受不了，便去了桑拿室放松，还找到值班的理疗师了针灸摩。

“不用客气，你需要的话可以再过来，我觉得你的需要上一次疗程。”

这天的训练，尹正学也没有刻意回避，在自由训练的时候把伍弋和苏宇叫到边，再次询问了两人自由的歌曲。还打开手机播放音乐让伍弋了一遍。

但是这边才放松过，苏宇一回到宿舍，就开始行仰卧起坐和蹲训练。

苏宇转又看了一这位理疗师，确认没见过，也就糊着答应了一声，完全没有聊天的兴趣，任由理疗师为自己针灸摩，累得厉害，不知不觉就睡着了。

三个人在角落里的动作让人看着红，尹正学也不是不知，但是在他心里，这两个人已经算是他的学生了，就算最终的测验成绩不好，他也会想办法把他们招到自己的队里，自然是倾相授。

这么说着，伍弋一溜烟的跑掉了。

苏宇注意伍弋在离开前说了什么，他摘耳机的时候伍弋只剩个背影了，他想了想，又把耳机上了。

苏宇整理衣服，着：“谢谢。”

他的跃不好，就是因为这个的力量和耐力不够，素质这么差，除了更努力的训练，他也没有别的办法。但是好在，他真的不觉得辛苦，就像是别人闲来玩手机一样，他闲来就会忍不住的想要锻炼自己。这些好习惯，哪怕重生，都刻在了他的灵魂里。

苏宇说自己是集训队员。

伍弋临近熄灯才回来，看见苏宇还在练，脸变了又变，最后闷闷地躺睡了。

……

理疗师很惊讶：“在这里了这么久，还第一次有集训队员自己找过来，看来你还熟悉程啊！”

这理疗师是个中年男，见到他的时候还疑惑地问他是不是新来的。

轻骑兵是一首节奏很快的曲，这样的歌曲在跃的时候很有代，而且几个小正好跃，这是优。但是因为曲风的原因，要求演绎者的表演要有力量，慷慨激昂的，如果可以加一些跃动作就更好，也是因此，在步伐的编排上有难。

或许这天

“好。”苏宇，郑重地对待了这件事，他不希望自己的存在隐患。

再一睁，已经是两个小时以后。

苏宇没有参与，他还有自己的事没有，的曲风有不适合他，再加上跃动作，他需要的还很多。

不过苏宇毕竟见识多，大赛经验多，怎么理这首曲，他心里已经有了数，只等明天上冰验证一，应该可以达到集训队的要求。

尹正学认真的帮伍弋编舞，伍弋也动的，拿专研好学的劲儿，午的加训更是到了吃饭的时候都不想结束，还真就编了一个大概轮廓。

怕你，我吃饭去了，回来我们好好谈谈！”