周一是有升旗仪式的，大家都穿着学校统一发放的服装，乌泱泱站在一起，站在re烈的阳光xia，学生们像早上的阳光，充满朝气与蓬bo的希望。
校领导的演讲时间实在太长，没一会儿，昂扬的小白菜们大多都恹恹的地xia了脑袋。
他的目光逡巡，突然与一个女生漂亮的眸zi不期而遇。
周遭的人山人海瞬间都成为无声的背景板。
明华中学的升旗仪式是an班级顺序排列的，那女生站的位置应该是gao二一班的位置。
女孩穿着宽大的校服，gan1净整洁，ma尾绑的整整齐齐，人站的也十分笔ting，最引人注目的是那双灿烂明亮的眸zi。
赵校长瞬间充满gan1劲，继续朗读他的长篇大论，滔滔不绝了又将近10分钟。
无外乎都是些好好学习，天天向上等陈芝麻烂谷zi的事qing。
好容易结束演讲，主持的同学也赶紧上来宣布升旗仪式结束。
gao二一班xia节课是ti育课，所以他们班的学生直接留在了cao2场上，这次ti育老师来的特别早，脸上笑眯眯的，仿佛心qing很好的模样。
“好了，来我这边集合，先去cao2场跑五圈。”
啊啊啊啊！
同学们不免唉声载dao，各种讨饶声不断。
昨天刚刚xia了一场雨，地面还有些chao湿呢。
此时的张老师却louchu了恶mo一般的笑容，同学们没有办法，排好队往田径场那边慢悠悠走去。
前面的男生很快跑了起来，程青青很快就落到了最后，女孩zi纤细的双tui卖力向前跑，光洁白皙的额tou上慢慢浮现chu细密的汗珠，汇聚成大颗大颗的汗珠，从额角缓缓hua落，她的两腮红扑扑的，艳若桃李，仿佛是涂了一层世间最好的胭脂。
最让人挪不开yan的是程青青上半shen那疯狂tiao动的双乳，惊人的巨乳甩动chu让人心惊肉tiao、面红耳赤的弧度。
终于chuan匀了这气，拍了拍自己的xiong脯，粉nennen的脸庞好像镀上了世界上最mei的云霞。
班上好多男生都偷偷用yan瞄她。
“还记得我们上节课学了哪些东西吗？这节课我们继续男生zuo。20个俯卧撑，女生zuo20个仰卧起坐，达到要求的人可以自由训练，没有达到要求的就继续加练。”
张老师拍了拍手让大家集中，然后就开始xia达自己的指令。
结果不chu所料。
程青青依旧不符合要求。。
因为前几天刚刚xia过雨，外面的cao2场还有些湿run。除了跑步，其他的很多运动都无法展开，所以张老师带他们去了室nei的ti育馆。
学校的ti育馆建的ting大的，但是常年锁着，基本上不提供给学生使用。
今天能够来到这里训练，男生们都很兴奋，在室nei的篮球场打篮球。
女生更多的则是坐在看台上面，一边看男生打篮球，一边叽叽喳喳地聊八卦。
看哪个男生长得帅，哪个男生打球的姿势帅气。
而程青青被张老师留在了训练室里面，这个qiju室上面就是观众台，窗hu都被糊了起来，不开灯的qing况xia光线很是昏暗。
“青青啊，我说了你多少遍了？你回家有没有自己练习仰卧起坐？你看看你还是zuo的这样的糟糕。”
张老师劈tou盖脸就开始训斥程青青。
程青青的tou一直低着，不敢直视张老师。
这个卧起坐她就是zuo不来，腰bugen本不知dao该怎么发力，这么短的时间，怎么可能速成呢？
但她也没有为自己找借kou。没有zuo到就是没有zuo到，乖乖听老师训斥就是了。
对不起老师，都是我不好……
女孩泫然yu泣，看起来好不可怜。
“没事的，老师知dao你肯定也尽力了，我们现在要zuo的就是一起努力把这个事qing给zuo好了，老师愿意chouchu自己休息的时间帮助你，陈同学你愿意pei合老师吗？”
程青青被她的一番话鼓舞：“好的，老师，我以后上ti育课一定好好锻炼。”
“别以后了，从现在开始就要好好锻炼。你先把衣服换上，老师去门kou等你画好了再jin来。＂
说完张老师又拿chu了之前的那套衣服。
都没有洗过，还是原来的味dao。
程青青看到那个衣服小脸一红，上面还有她淫shui的味dao。都已经gan1涸了变成yingying的一小块残留在那里。
真是叫人羞耻。
程青青赶紧脱掉了自己的校服，kuzi，nei