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新热门小说网 > 紫御宫(SM) > 分卷阅读78

分卷阅读78

都是采用全玻璃的设计,所以即使是冬日,天才蒙蒙亮的时候,这健shen房里已经很亮堂了。

一路上过来倒是没遇到什么人,可在jinru健shen房之前,汐还是踌躇了一会,不知dao会不会有什么人在那里等着自己,直到发现时间已经来不及了,才不得不推门jin去。

蓝guan家正在站房间里,手里拿着一张纸,他把小汐拉jin了房间里,然后开始和他解释从今以后每天早上的锻炼计划。

an照计划,汐现在是ti能恢复阶段,每日多zuo一些有氧的运动,例如跑步,等天气渐re,ti能更好一些的时候,会安排他去游泳。

蓝guan家手中的纸,是记录每日汐训练计划的完成度,还有定期ti能测试的成绩。一般只分为优、良和差三等。

讲完了这些规矩,时间也过去了不少,接xia来蓝guan家让汐jin行了约30分钟的慢跑,虽然汐一直是跑跑停停的,还累得上气不接xia气,蓝guan家还是非常宽容的给汐评了个优等。

因为an照紫御新的规矩,每一日的晨练,之后上午和xia午的课程都会有一个打分。打分的优劣直接关系到第二日早晨自己的还债qing况,是减免,还是加罚。

回房间洗去了一shen的汗shui,有收拾整齐了房间,7:30汐准时打开了紫御的房门,an照吩咐,他必须跪在紫御的床tou,喊他起床。

紫御睁开了yan,侧tou看了看汐,从床上坐了起来。

才睡醒时的紫御少了分平日里的霸气,多了些慵懒的mei,使得汐的心顿时漏tiao了一拍,脸都红了起来。

“今天是第一天,我会教你些规矩,从明天起你要照zuo。”

“是的,主人。”

“早晨在叫我醒来的之前,你要准备好浴室的reshui和洗漱用品,所以你可以早10分钟左右就过来,我沐浴的时候你要在一边伺候着,在我洗完澡准备chu来的时候,你要先一步拿好gan1净的mao巾替我cagan1shenti,然后帮我穿上衣服。接xia来,就是我和你结算前一日的表现了,这个时候你只要an照我的吩咐来zuo就可以。”

“我记住了,主人。”

“好了,现在我要起床沐浴了,你jin去准备吧!gan1净的mao巾在浴室里有,我每天穿的衣服就在那边的衣帽间里……”

第四十五章

服侍好了紫御,两个人又去楼xia吃了早餐,这当中还有汐因为赤luo着shenti的问题扭nie着不太愿意xia楼,当然被紫御厉声的训斥了两句之后,还是乖乖了跟着走了。

9dian整,上午的课程正式开始。

an照紫御制定的计划,每天上午都是普通文化课的时间,大致也就是语文、外语、数学,等等的课程。

上午的课jin展还是很顺利的,小汐毕竟一直都很努力的在学习。唯一的问题是紫御要求他无论何时都必须赤luoshenti,在外人面前他总是不太适应,还有屁gu上的伤也让他有些坐立难安。

中午12dian,老师布置完作业,上午的课程结束,因为是第一天上课所以老师也给小汐打了个优的成绩。

看着早上和中午的两个评分,汐心里喜滋滋的。

紫御之前有说过自己的欠债每天需要还20板zi,但如果一天的评分都是优等,那就可以直接免去,现在只剩xiaxia午的课程了。

吃过午饭,稍作休息之后,时钟已经指向了1dian半。

让汐有些意外的是,jin门来的人竟是紫御。

“从今天开始,每天xia午的课将由我亲自给你上,课程的nei容是商业guan理,开始的几天我会给你简单的讲述一

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