许晗看着如期大人给他制定的时间规划表，才终于有了一丝真实gan，他终于要踏chu这一步，走向新的明天了。

        “让如期大人费心了，帮我谢谢她。”许晗dao。

        程钦泽环xiong站在一边，闻言佯怒dao：“跟我这么客气？”

        “行，有机会一起吃个饭。”许晗将计划表贴在墙上，仔细看了看，上面详细的安排了他每天要读的书，要zuo的运动以及需要zuo到的基础训练，包括跪坐，静置等等。

        “主人说会对你jin行为期一个月的无xing调教，这一个月里我会陪你的，不要担心，主人很温柔的。”他dao“只要一个月你就能重获新生，到时候就会有数不尽的dom会对你着迷，你可以尽qing挑选，选择适合你的走xia去吧。”

        “你不介意？”许晗微皱起眉tou，诧异的问。

        “不介意啊，你想哪儿去了，基础训练不用脱衣服。”程钦泽看着他古怪的脸se一瞬间悟了，顿时笑得打跌，“你不会以为我会让主人看你赤shenluoti的训练吧？”

        许晗也意识到是自己误会了，心中不禁松了kou气，他的xing格还是偏保守一些，如果不是熟悉的人，他实在zuo不到坦诚相对，就算是和寄雪也是相互了解了很久才能够在她面前袒loushenti，面ju和衣服就像是他破碎的ti面，即使遍地狼藉，也还是忍不住想要捡起来。

        “主人很少会gan1这种吃力不讨好的事，我也很久没有zuo过基础训练了。”程钦泽叹了kou气往外走“你自己zuo好准备吧，明天就正式开始了，还有需要你看的书。”

        许晗diandiantou，将书名记xia来准备等一xia就chu去买，《如何zuo个自信的人》《重塑自我的二十三天》《这世界很mei》……

        “主人，我把话带到了。”程钦泽回到他们的别墅，走过去跪坐在应雪寒的脚边，柔顺的tou发轻轻蹭过应雪寒的膝盖“这样真的能够让他摆脱阴影吗？”

        “他的xing格是受原生家庭的影响，而会被寄雪伤害是因为缺少ai，ganqing的缺失让他总是chu1在自我怀疑和不断自我消耗中，遇到问题第一时间就会怀疑是不是自己的错，久而久之就形成了讨好型人格。”应雪寒漫不经心的翻了一页书“所有的不良qing绪和nei耗都源于自卑，自卑源于见识太少，成长不够，多看看外面的世界，多接chu2各种各样的人，常听人的夸赞和鼓励，每天有想zuo的事，有目标自然就不会再有闲心想这些。”

        程钦泽diandiantou，“那主人，基础训练是为什么？这个也有关系吗？”

        应雪寒无奈的叹了kou气，伸手戳了戳他的脑袋“基础训练是为了提gao专注力，让你们能够静xia心来，不要想东想西，一个人只有心烦意乱的时候才会想东想西，冷静xia来了自然就会找回理智，这只是一种辅助手段，人在被guan教的时候，心里会自然而然的产生一种还没有被放弃的安全gan，这说明他的nei心需要一个人来规范他的言行，是渴望被关心，虽然可能算不上什么健康的思想，但确实是普遍心理。”

        “好的，主人说的一定是有dao理的，我只要听话就好了。”程钦泽伏在应雪寒的tui上，像只懒散