用品，交给巧嫂zi就行了。

这个工作没有一dian技术han量，周全就是个跑tui的，就这样巧嫂zi还心疼的很，直说累坏了他。

让周全有些尴尬的是，巧嫂zi不但在他的面前这样说，众人休息的时候她在休息间的时候也是这么说的。

路过的周全亲耳听到巧嫂zi是这么说的：“今天为了帮我的忙，可把阿全给累到了，抱着一大堆的东西送过去再送回来，反反复复最少跑了十几次。”

其他的婶zi和叔叔们闻言连连表示赞同，那呵护的语气让周全gan到自己仿佛是个宝宝。

红着脸的周全真的很想呐喊：天地良心呀，真没有嫂zi说的那么夸张，都是在一个院zi里能有多远的距离？宝家民宿的面积是大，但也没有到天怒人怨的地步。

就算是从四jin到一jin，走路也不过是几分钟的事qing，他一个成年的健壮的小伙zi，来来回回的走上十几次能算得上是什么大事吗？

然而最让周全目瞪kou呆的是，巧嫂zi‘累到我们阿全’的那种说法，不但民宿的员工们相信了，就连宝大厨他都信了。

于是在今天的午饭餐桌上，被累到的周全获得了一dao专属于他的‘补shenzi’的菜品，海鲜蔬菜煲。

这dao菜的zuo法很简单，只是shi材在这个季节不太好准备。

这个季节的海鲜早已没了夏秋的feimei，用老百姓的话来说，那正是没肉的时候。

也难为宝大厨，在这个时节还能找到肉满个tou又大的海蟹和海虾，还有那肉都撬壳的花蚬zi，个tou和鸡dan差不多，好奇的周全拿起来颠了几xia，重量沉的都有些压手。

除了这些东西外，宝大厨还准备了西葫芦、西红柿、娃娃菜、洋葱还有粉丝，在加上一些pei料和佐料，这就是海鲜蔬菜煲的全bushi材。

宝大厨把娃娃菜洗gan1净，西葫芦、西红柿还有洋葱全bu都切成片，将这些东西连同泡发的粉丝，调味去腥的姜片和蒜tou一起铺在电饭煲的最底xia，再把海蟹、海虾和花弦zi在蔬菜上面摆好，扣上电饭煲直接anxiaan钮。

不加shui也不加其他任何的调味料，chu锅的海鲜蔬菜煲原汁原味，一切的滋味都要靠宝大厨后调chu来的那一碗沾汁上。

re乎乎的海鲜蔬菜煲，端上餐桌后周全第一筷zi就伸向了盘在蔬菜和海鲜之间的那晶莹的粉丝。

细hua的龙kou粉丝，xi满了海鲜的jing1华和蔬菜的清香，一kouxia去几乎都不用嚼，直接顺着周全的kou就hua了jin去。

“嗯，粉丝太好吃了，又鲜又hua，鱼翅也不过就是这样。还有那些蔬菜，被垫在底xia真是好事，满满的全是海鲜的滋味，西葫芦的清香西红柿的酸甜，在加上娃娃菜和洋葱里面特有的那gu甜味，这一锅煲菜里面，蔬菜居然比海鲜好吃？简直太稀奇了。”

周全这话说的一dian都没错，被放在上面的海鲜在蒸汽的作用xia溜chu的汤汁全bu都被铺在xia面的蔬菜缩xi收，让这一锅的shi材最终chu现了菜比螃蟹和虾还要好吃的一种奇怪格局。

不过不要以为这样里面的海鲜就成为了pei角，要知dao这dao菜名字可是海鲜蔬菜煲，海鲜