hu外ti能训练（1）

        作为母狗很重要的一dian就是要有足够的ti力来被主人玩nong，所以ti力尤为重要，由于母狗平时作息混乱，生活懒散，不能在调教的时候很好的pei合主人，所以母狗请求主人对母狗jin行ti能锻炼，也可以称之为军训母狗。

        准备的daoju有：

        1.一套三dian式nei衣，neiku需要准备小一号的（这样neiku可以勒住肉bi1，完全夹在saobi1里面）

        2.白se袜zi和运动鞋

        3.静电胶带

        4.辣椒shui和针guan

        5.直径2cm的大号拉珠

        片段1（reshen运动）

        众所周知，运动之前需要充足的reshen，对于小母狗而言最重要的就是an照主人的要求穿好衣服。

        镜tou1:母狗自己架好摄像tou，换上三dian式nei衣，在穿好nei衣之后，需要把乳tou从nei衣中拨nongchu来，自己用手指来回摩ca令乳touyingting。小一号的neiku搓成细条，完全sairu到tunban以及肉bi1里，在主人检查的时候不可以被看到任何布料。最后，穿上白se袜zi和运动球鞋。

        ??注意：除了脚上穿的袜zi之外，母狗还应另外准备另一双袜zi以作为备用，可以sai一半在母狗的屁yan里，留另一半作为尾巴，也可以要求母狗sai在nei衣里。

        镜tou2:　（ti检母狗）为了保证本次军训的正规和严谨，需要母狗在正式开始之前，jin行一次全方位的ti检。本次ti检的nei容包括母狗的shengao、ti重、saobi1容纳长度、屁yan容纳长度、阴mao长度、xiong围、腰围、tun围、xiongbu大小。母狗需要pei合主人jin行各方面的ti检。首先母狗应该保持立正，站在主人面前保证军姿，完全听从主人的吩咐。在母狗量好shengaoti重之后，应当大声报chu自己的shengao以及ti重。其次，为了测量母狗的saobi1和屁yan的容纳量，母狗应该用最快的速度脱掉全shen的衣服，折叠整齐放在一边，然后面对着主人转圈，请求主人的检查。等到主人厌倦之后，母狗应该自己伸手扒开saobi1，主人可以把准备好的假阳ju借助着saobi1liuxia的淫shui全buchajin去，完全charu的标准是，当主人再次用力的话会让母狗发chu疼痛的叫声，这个时候，用记号笔在母狗的saobi1chu1画上记号，然后快速chouchu。淫dang的母狗刚刚被假阳juchoucha，一定gan觉到十分不满足，如果sao货不知廉耻的求主人继续cha的话，可以笞责小母狗的saobi1作为警告。

        拿chu来的假阳ju需要经过pi尺测量，将最终假阳ju的数据用记号笔写在母狗saobi1的旁边，也可以写在母狗圆gungun的屁gudan儿上。

        gang门的容纳量an照能saijin去gang珠的数量作为标准，本次选用直径为两厘米的gang珠作为标准，母狗