颜横卧在床上，伸手戳了戳吴淮的腹bu：“不错呀，有dian形状了。”

吴淮展颜一笑，腹bu用了dian儿力气，顿时薄薄的小方块就呈现了chu来。

展颜很认真地看了看，又摸了摸，然后说：“左侧运动要加一dian，这边练的不好。”

“哎！”吴淮diantou，然后收腹tingxiong说，“哥，你看我xiong肌怎么样。”

展颜gan1脆起床绕到了床这边，在吴淮的xiongkou和腰腹bu仔细的摸了一圈，还nie了nie他的肱二tou肌的位置，细致认真的检查了一遍，diantou：“ting好的，你现在的年纪这样就够了，只要再jian持练上半年，形状就更好了。”

吴淮很开心，学着健mei先生的姿势摆了几个poss，得意极了。

说到健shen的事，就又到了晚间二十分钟的时间。这一次有展颜陪着，吴淮练的很起劲，二十分钟眨yan就过，shen上起了一层薄汗，运动量正正好。

吴淮收手，见展颜也收手了，就问：“你不多练？”

“游泳的肌肉群和健shen的肌肉群不一样，练多会影响训练。我洗澡去，你想睡就把电视关了，我chu来直接睡觉。”展颜挥动着手臂，转shen去了浴室。

浴室里传来细小的shui声，吴淮躺在了床上闭yan睡觉，手搭在腹bu摸了摸那还不算明显的线条，勾着嘴角睡着了。

这天晚上，吴淮梦见有一只手在自己shen上摸来摸去的，摸得他很舒服，后来手不知dao为什么变多了，好像有无数双的手在自己的shen上摸，gan觉就……更舒服了，跟过电似的。

第二天，吴淮问展颜。

“哥，哥，我昨天晚上打呼噜了吗？我磨牙了吗？我翻shen动静大不大？”

展颜回答。

“我已睡死成tou猪。”

说到早dian，肯定还是广东的早茶最丰富，到了上海，早dian就变得普通了许多，大饼、油条、粢饭糕，还有dan糕和niunai，以及一大盆的鸡dan。

今天早上的早dian谢岳年他们赶上了，展颜就陪着吴淮去了年小哥他们那边坐，很快小鼠他们也过来，六个人坐一桌，这样的模式一直持续到了比赛结束。

早上吃过饭，步行去赛场熟悉场地。泳池里人满为患，吴淮他们算是比较小的，xia饺zi一样的jin了shui里之后，被波涛汹涌的shui浪冲击的左右摇摆，gen本gan受不chu来什么所谓的shuigan，所以xiashui游了一个小时就纷纷起shui。在更衣室里的时候，大家你一句我一句兴致bobo的都在议论这个赛场。

这次上海全国游泳锦标赛的赛场标准很不错，和海军游泳队用的场馆级别一样，反正是各种gao科技，比省队的游泳馆要好上不少，而且赛时的游泳馆都zuo了一定的装修和整理，看着更加的新，也更加的整洁，反正大家都很满意。

xia午睡醒后，各队教练都张罗着给队员们开了个会，再次明确比赛项目，qiang调每个人shen上的优缺dian，然后再聊聊这次比赛的大环境和一些厉害的运动员，一xia午的时间一闪而逝，又要吃晚饭。

晚饭后，有个吴淮最期待的环节，就是和展颜一起健shen。

两个人一起zuo了全腹运动，上腹运动和xia腹运动，侧腹运动的时候两个人面对面，