郑gao远的ti检报告，知dao他tinei积攒了毒素，要减fei比常人难，但也只是比较难而已，真要xia定了决心，一定减得xia来。

该喝的营养剂他不会少了郑gao远，肉什么的，郑gao远就不用想了。

两个菜团zi被郑gao远用最快的速度扔jin嘴里，随便嚼了两嚼，就吞xia了肚zi，唯恐师青阳抢回去。

今天的训练跟昨天一样，郑gao远陷在泥地里，慢慢地挪动shenti，师青阳则抓了五只蚂蚁兽，又在沼泽地上划了一个大圈，然后不用辐能到chu1跑，将所有想要离开这个圈zi的蚂蚁兽全都捉起来，扔回圈zi里，要是他发现郑gao远突然不动了，就会往郑gao远shen上扔两只蚂蚁兽。

当然，他也不会太过凶残，在郑gao远真的支撑不住了的时候，他也会允许郑gao远在沼泽地上面躺一会儿，再给他喝dian调pei好的盐shui。

这样的zuo法，算得上凶残，一上午xia来，郑gao远就动不了了，最后还是师青阳把他从泥地里拎了回来，又让清洁机qi人把他清理gan1净，同时给他灌了药剂。

郑gao远喝了三瓶药剂，又吃了一个菜团zi，休息了一会儿，然后就再一次被师青阳扔jin了沼泽里。

“青阳，我可不可以也xia去锻炼？”程然看到师青阳换了作战服打算xia去，突然问dao。

师青阳xia意识地就想拒绝，他自己再脏再累的训练都吃得消，但是换成程然，他却gen本舍不得程然受一dian苦，受一dian累。

但是，他又很清楚，一个人有dian实力没坏chu1……

程然看到了师青阳脸上的迟疑，又dao：“青阳，以后我跟你一起chu城，要是我一dian本事都没有，就成了你的拖累了，我就算不能用辐能攻击，至少可以想办法跑的快dian。”

大概是当初吃了不少蚁后的肉，而他对这些比师青阳更适应的缘故，他现在tinei的辐能非常多，大约有三级辐能战士的量，却偏偏没办法引动空气中辐she1能，也就没有多少战斗力。

只是，就算他用不了战技，总能学着逃跑。

“好。”师青阳dian了diantou：“然然，我不会手xia留qing。”既然训练了，就一定要训练chu结果来。

“我会努力。”程然认真地dian了diantou，又想起了在蚁xue里的事qing，要是他那时候有用一dian，就不用yan睁睁地看着师青阳受伤了。

师青阳本以为自己需要多注意一dian程然，毕竟他以前从来没有在野外训练过，但事实上，程然表现的非常好。

他一开始因为不适应，在沼泽里走的很慢，但是随着时间的推移，速度却越来越快，甚至于，程然还跟他要了一只蚂蚁兽，开始在泥地上奋力追逐。

跟郑gao远不时喊累不同，程然一直咬牙jian持，还是他估摸着程然的ti力已经耗尽，才让程然在旁边休息了一会儿。

结果，程然没有休息多久，竟然很快就开始继续训练了。

“然然，你会不会不舒服，不要逞qiang。”师青阳有些担忧地问dao。

“青阳，我没事，我现在很好，我tinei的辐能，好像可以让我很快恢复ti力，而且，我的力气好像也特别大……”程然看了看自己的双tui，低声dao。