桑小桦看着他的鼻尖,今天翟信没有镜,他才能这么仔仔细细地打量他。翟信的睫很长,细细密密垂着像两面扇。他还是单双,不对,是右的双不够明显。鼻梁很,眉淡适中,眉形也好看,不仔细看还以为特意
桑小桦猛地一鼻。
这台词有糟糕,桑小桦想,太糟糕了,他都要兴奋起来了。
“人年纪大了慢慢的就会多关注这些了。”翟信笑,“毕竟是最重要的,这些多知一有好。”
要命。桑小桦忍不住想回,但是他发现自己连回的力气都没了。
桑小桦猛,就这的动作都要了他半条命。
翟信教的方法确实用,跑步的时候用抵着上颚,只用鼻呼,肺的压力减少了不小。无奈他实在是力跟不上,没几圈就又酸又,小的肌肉都缩到了一块儿。
“你懂的好多……”桑小桦深深地为自己龌龊的思想羞愧了,“会的也好多。”
一直挽上了膝盖,一截白皙的小暴在空气里,肌肉因为剧烈的跑动而绷紧着,隐约可见青的血脉络。
翟信降速度,半蹲来看他:“难受吗?”
“你这个力真不行。”翟信看起来依旧轻轻松松不累不,笑起来连气音都没有,“咱们去那边坐坐,我给你小的肌肉摩。”
“大学的时候应付能测试买的……一年也穿不了两次,一直留到现在。”
“放松。”翟信托起他的,手指压在腓肌的外侧,用的力气不小,桑小桦本来就,被他这么一,更了。肌肤接的地方燃起一小簇火苗,随着压的动作迁移,带起一阵酥麻,直接传达到大脑层。
“把上去。”翟信在他面前蹲,“穿这么长的,料还不错。”
翟信猛地戳到了一个地方,桑小桦低声叫:“卧槽疼!”
他乖乖地抬起另一条。
“大概是心态老了?”翟信笑了笑,帮他把又放了去,“换一条。”
“先用鼻气,再慢慢地吐来。”翟信改用手抚他的背,“有没有觉舒服些?”
桑小桦不乐意听见他说自己老:“刚刚三十,怎么能叫老呢?”
“你跑步时的呼不对,嘴巴不能老张着,要调整气息。”他扶起桑小桦,手放在他的,“你先放松,几个深呼。”
翟信真把他搀到了椅那边。来来往往的人都看着他们笑,他觉得自己看起来肯定特别怂,有想把脸埋地面里去。
嗷嗷嗷接!等的就是这个!跑得半死不活的也值了!
翟信简直要怀疑他这是在故意卖萌……故意这些可的小行为撩拨人。
来了。跑了两圈他就得跟得了哮似的,肺疼得像要炸裂。跑步哪是人的事!他一边跑一边说:“我……我不行……了,我,我要完……”
翟信抬看了他一,又笑着低。
桑小桦,脸上仍旧充着血,红赤赤的,像熟透待采撷的红苹果。
“这儿是承山。如果小积劳疼痛,可以这儿缓解疲劳。”翟信低垂着眉,果真一本正经地摩,一边给桑小桦讲解的位和功效。