nong1香，接着他又用小炸锅把清理后的虾zi连壳儿一起xia锅小火油炸两次，再用无添加剂的番茄酱、低聚糖等调味品zuo调味汁，把虾zixia锅裹上薄薄的酱汁就chu锅了。

陆宁臣zuo饭没有林月染那么细腻，和cu狂的把肘zi我用油稍微煎一xia外壳，刷上一层厚厚的蜂蜜和酱油调味汁放jin烤箱里猛火烤二十分钟，再把半熟的肘zi们放rugao压锅nei，倒上淘米shui，在纱布袋里放上葱段、大蒜、生姜、八角、香叶、桂圆、陈pi、大枣、gan1香菇等十几种卤肉料封上袋zi扔jin锅里。最后再倒上老chou、生chou、切一整个大苹果和两个整洋葱扔jin去，开始压。

林月染有些惊讶的看着陆宁臣zuo饭。

只能用两个字来形容：“随意”

再来四个字那就是：“行云liushui般的随意？？”

林月染那边盛chu来已经酥ruan能脱骨的肘zi，陆宁臣这边开始zuo蔬菜拌饭。把蕨菜、菠菜、豆芽、胡萝卜丝都用shui稍微炒一xia，挤chu来shui份，菠菜用香油搅拌一xia，蕨菜用酱油和蒜末辣椒粉凉拌，豆芽用芝麻酱稍微炒一xia，再切了两个角瓜和许多kou蘑切成片炒熟。新鲜的紫绿生菜撕成方便吃的块儿用玻璃大碗盛着，其余的那些各se蔬菜用两个超大的圆盘玻璃qi皿亮晶晶的凉快的盛chu来，摆盘成了极有se泽shiyu五颜六se的蔬菜拼盘。又用橄榄油煎了十来个土鸡dan。拿chu小白兔花纹的七寸大瓷碗，那瓷碗还长着两个耳朵。

林月染好笑：“这碗你们多大了还用，幼稚呀，不过真可ai。”

陆宁臣也哭笑不得：“小雪现在脾气古怪着呢，他就喜huan用这种碗碟，说宝宝喜huan，林姨你喜huan用哪个？您自己拿一个，顺便帮我拿一个普通的。”

林月染打开柜zi，里面是各种动wu开会一样的碗筷，幼稚的瓷qi花花绿绿，林月染会心一笑：“那我用这个猫耳朵的吧，给你拿一个普通素se方形的可以吗？”

被他们小夫夫带的，林月染每次来这里都会不舍得离开，心里很轻松开心。

陆宁臣说好，然后在三个碗里盛上三分之二的米饭，在上面码好蔬菜，中间放一颗煎dan，至于酱料他用大象肚zi酱料瓶撞了一大罐，放上一个勺zi等xia每个人gen据不同kou味加就好了。

最后一dao菜就是把shui果青瓜切丝和焯熟的金针、绿豆粉丝、蒜泥一起放上酸甜微辣的冰镇捞汁儿凉拌。

最后再把鸡汤盛chu来两碗，陆宁臣不喝鸡汤嫌re喝的是冰镇蜂蜜shui。

沐野雪看着菜se就shiyu大开，还给林月染一勺一勺的舀酱料，qiang烈推荐这dao菜：“妈妈这是家里zuo的辣椒酱，我还让老公放了蜂蜜和苹果醋，野苏zi油，您吃拌饭多加一些特别mei味，对了，还有麻油也要放一些。”

林月染笑微微的：“好~妈妈给你拌一拌吧？”

林月染温柔ti贴到极致，an照沐野雪的喜好把拌饭搅拌好，又拿着叉zi和刀ju把东坡肘zi切成一块块方便吃的大小。

“老公快过来吃饭呀，等吃完了再收拾厨房。”沐野雪扶着肚zi抻着tou喊。

“哦！ma上！！”

陆宁臣说着拎着个饭盒chu来了，沐野雪浅笑已经习以为常：“给爷爷送去吗？记得穿上防晒罩衣，外面很re的。”

“行，你多吃啊宝贝？我zuo了四个肘zi呢，还剩三个大的，林姨你也千万别客气就当自己家里一样，我十分钟后回来。”陆宁臣满tou大汗的穿上防晒服chu门了。

林月染心里对这个小伙zi更喜