好好睡一觉就恢复啦~~~

然後小小提醒xia，虽然冰淇淋之类冷饮很好吃，但是亲们还是少吃为妙，即使大re天也少吃哦。不然大姨妈来的时候容易痛诶。朋友圈里有个MM每次来的时候都痛不yu生，但还是控制不住的吃芒果冰神ma的，这个也没法劝的，一句“我控制不住”就被应付掉了。。。

不见得每个人都会，但ZZ有ti会诶，每次姨妈来之前嘴特馋，一旦忍不住吃了dian冷饮後，第一天肚zi肯定会难过胀痛，还有坠坠的gan觉，所以现在ZZ即便是夏天也几乎不吃冰了，ding多喝dian凉开shui。

不guan是减fei还是想shenti好，都要guan住自己的嘴哦，不要寄希望与别人监督，一定要有决心才可以，夏天就要到了呢，希望大家都meimei的~~

PSZZ自己觉得维持ti重最好办法就是一天三顿饭吃饱後什麽零shi都不吃，shui果和白开shui可以吃。饮料，糖，巧克力，薯片等膨化shi品，花生瓜zi之类han油脂的jian果，都尽量少吃哦。

3.29

呜呜呜，最近忙起来了都没上鲜鲜，因为这一章是过度章，所以反复修改了才补齐的。更新了3K哦~~~

虽然还没有肉肉，但是我想说肉肉快chu来了！！！

六蛊王chu

三日前，云州。

因为玉桂夫人忌日将近，柳真真an惯例是要去附近的寺里住上几日的，环儿她们小的时候也都同娘亲一起去过，这次自然也要一同前往的。只不过这回顾风有些不放心，他本是不想让环儿去的，因为那几日恰逢菩萨生日，朝拜之人从四面八方汇集而来，街上固然re闹非凡，但近段时间陆续有多chu1yan线上报说，发现有打扮疑似邪教中人的男女，三两人一夥在大街小巷转悠。所谓邪教不过是民间说法，西南蛮夷之地有善用虫蛇巫蛊之人，可以驱虫控尸，百毒不侵，对於寻常百姓而言确实是妖邪般的存在。後来他们的首领携族人归顺陵朝，以云州为界，云州以南名曰雾州，年年an时jin贡，开国至今都相安无事。因为习俗不同，两地百姓也鲜少往来，顾家世代居住云州，某种意义上也是希望他们可以监控雾州，因而尽guan对方尚未有所动静，仍不可掉以轻心。

可是经不住肖似jiao妻的小环儿抱著他的胳膊讨好撒jiao，顾风无可奈何的rou著环儿的touding，一再叮嘱她不可独自踏chu寺门，不可与陌生人搭话，不可接过陌生人递来的东西，等等，到了chu发那日又加派了几位女侍卫，这才目送她们离开。

侍卫们个个gao度警惕地守卫著两位主zi，好在几日xia来都相安无事，转yan便到了回顾家的日zi。因为早市时行人如织，ma车走得很慢，环儿带著面纱从窗帘feng隙间专注瞧著外面的re闹，忽然瞧见了品松坊的招牌便想起那儿有卖她和娘亲最ai吃的dan酥糕，现xia正好是新鲜chu炉的时候，pen香酥脆的金黄dan酥带著re气被一块块摆到木盘里，光是远远瞧著就叫人忍不住咽koushui了。

“娘~~你想不想吃品松坊的dan酥呀？环儿去给你买好不好？”

环儿抱著柳真真的腰仰起小脸问她，看著女儿大yan睛里满是期盼，柳真真笑起来伸手刮她的鼻zi：“小馋猫，等ma车停门kou了再xia去。”

明知可以让侍卫们去买的，柳真真还是不忍拒绝环儿